nya Tidningen är en gratistidning full med positiva och lokala artiklar från Hultsfreds kommun. Vi delar ut 10 nummer/år till alla hushåll och företag, vi har funnits i över 10 år.

Är du intresserad av annonsplats så är du välkommen att höra av dig till oss. Klicka här för info

2018-04-18

Ny form av massage

Är det tungt i benen, har du dåligt immunförsvar, då kanske lymfmassage är något för dig. Ganska nyligen avslutade Caroline Solnevik en utbildning om just lymfmassage, ett område som hon själv inte hade helt koll på tidigare.

-Jag fick ett mail från skolan jag gått på tidigare om utbildningen, jag hade inte hört talas om det tidigare och googlade på datorn, det verkade jättespännande så jag anmälde mig.
Caroline har jobbat 10 år på Hultsfred Muskelvård, är utbildad massageterapeut men lymfmassage är inte alls som traditionell massage.
Man masserar inte djupt, i vanlig massage ska man komma åt musklerna, här är det tvärtom, väldigt ytligt utan olja, detta är mer behagligt och avkopplande.
Lymfmassage stimulerar lymfsystemet att föra ut överskottsvätska och slaggprodukter på ett effektivt sätt ur kroppen.
-Många inte vet om lymfsystemet och hur det fungerar, det är oerhört viktigt och fungerar på ett häftigt sätt. Det har bland annat hand om vårt imunnförsvar, tar hand om miljögifter, när det blir för mycket, med stress och allt så orkar inte systemet rensa, exempelvis blir du svullen och när du tar av dig strumporna så är det tydliga märken.

ANDAS RÄTT

Caroline berättar att all lymfvätska ska färdas till halsvenerna.
-25 % i den högra och hela 75 % i den vänstra, så det betyder till exempel att en del ska färdas ända från högra foten till väntsra halsvenen, så det är inte konstigt att lymfvätskan stagnerar och det löser jag upp med massage.
Även andningen påverkar lymfsystemet, diafragman är pumpen för hela lymfsystemet så om man andas rätt påverkar det systemet.
-När man varit hos mig får man med sig enkla andningsövningar att göra hemma.
Sedan slutet av januari har Caroline tagit emot kunder och det har varit oerhört positivt gensvar.
-De som har återkommit har upplevt en stor skillnad, mindre tunga ben och så vidare, behandlingen kör verkligen igång flödet.
Caroline är den enda i närområdet som gör lymfmassage.
-I Östergötland kan man behandlingen genom Landstinget, jag hoppas det kan bli så även här, för det är ett väldigt viktigt och bortglömt områe, avslutar Caroline Solnevik.

Text & Foto: Emil Elofsson

annonsAnnons