nya Tidningen är en gratistidning full med positiva och lokala artiklar från Hultsfreds kommun. Vi delar ut 10 nummer/år till alla hushåll och företag, vi har funnits i över 10 år.

Är du intresserad av annonsplats så är du välkommen att höra av dig till oss. Klicka här för info

2019-10-29

Hälsodagarna

Vecka 45 är det dags för Friskvårdsvecka i Hultsfreds kommun, men i år har det bytt namn till Hälsodagarna för att höja det ytterligare ett snäpp med en rad fasta programpunkter att välja på. -Friskvårdsveckan har funnit jättelänge, syftet var att sätta än mer fokus på friskvård och då var det också något som hette ”sätt Sverige i rörelse”, berättar Lena Borgstrand som är folkhälsosamordnare i Hultsfreds kommun.

Från 4 till 9 november blir det två fasta programpunkter varje dag, ett väldigt varierat program och förhoppningsvis något för de flesta målgrupper. Förhoppningen är också att förutom de fasta punkterna så har föreningar och andra verksamheter runt om i kommunen olika aktiviteter under veckan.
-När vi började för många år sedan så handlade det nästan uteslutande om fysisk aktivitet nu är ju hälsa så mycket mer och framförallt den psykiska ohälsan har ju ökat mycket.
Hälsodagarna inleds vid lunch på måndagen med musikcafé på Skeppet i Målilla. För musiken, och säkerligen för en och annan historia, står lokalkändisarna Kenneth Rosén och Bert Olausson. På kvällen kan man sedan bege sig till Bolaget i Virserum, där håller Inger Sand en föreläsning om humorns betydelse för hälsan. På tisdagen kan man köra ett träningspass på Hagadal med före detta svenska mästarinnan i längdhopp Erika Johansson. Är du intresserad av människor, händelser och miljöer i Hultsfred kan du på onsdagsförmiddagen promenera med Georg Karlsson som guide. På kvällen kan du prova något väldigt nytt, Fotboll Fitness, i bolltältet uppe vid Hagadal. Emma Ernlund instruktör från Svenska Fotbollförbundet finns på plats, men inga förkunskaper i fotboll krävs.

PSYKISK OHÄLSA

Psykiska ohälsa bland unga blir alltmer aktuellt och just inom detta område ges alla högstadie-och gymnasielever i Hultsfreds kommun föreläsning om under fredagen på Rock City. Det är Eric Bergström som föreläser. Han har startat Ångestskolan på internet som exempelvis har Sveriges största community om psykisk ohälsa på facebook. I samarbete med kommunens elevhälsa och föreläsaren kommer eleverna ha material i skolan att jobba med både innan och efter föreläsningen. Även föräldrar och andra vuxna har möjlighet att lyssna till Eric då han på torsdagskvällen även föreläser på Valhall i Hultsfred. Hälsodagarna avslutas sedan på lördagen med den stora Hälsomässan på Rock City där det blir föreläsningar, cirka 70 utställare, massa ”prova på aktiviteter”, Bondens Torg, musik och en massa annat.
-Det känns som vi den här tiden på året, behöver en uppmuntran för att må lite bättre och då fyller Hälsodagarna en stor funktion, avslutar Lena Borgstrand.

På bilden: Eric Bergström

annonsAnnons