2023-10-26

Mycket att göra ute

En solig, härlig höstdag, du känner för att ge dig ut och röra på dig. Möjligheterna till att aktivera sig ute i Hultsfreds kommun är väldigt stora, öppet året runt, 24 timmar om dagen, dessutom gratis. - Sista åren har det utvecklats många nya aktivitetsytor på många orter i kommunen, bland annat har det byggts en del nya multiarenor, många nya lekparker, utegym och boulebanor på olika orter, det pågår även en fortsatt process för att fortsätta utveckla varje ort i vår kommun, säger Tommy Svensson Pöder, Kultur- och Fritidschef.

På ett utegym behöver du inget gymkort, begränsas inte av öppettider, kan användas av alla, oavsett ålder, redskapen är enkla att använda eftersom de inte behöver ställas in.
-Det är fantastiskt bra att kommunen satsat på utegym, dessutom på flera orter, jag har tränat i Målilla, men mestadels här i Hultsfred, säger Barbro Dahlström från Målilla när vi träffar henne vid utegymet i Hultsfred.
Hon är där och tränar med en grupp seniorer som brukar träffas och träna ihop.
-Att kunna träna och samtidigt få frisk luft är underbart, dessutom tillgängligt när man vill, Ann Chatrin Fransson.
-Det är jättebra med alla utegym och att det är flera stationer, man kan välja vad man vill göra och utefter vad man själv orkar, fyller Margareta Israelsson i.
Det finns forskning som visar att just uteträning gör dig både piggare, friskare och gladare, förutom utegym har det också blivit både boulebanor, multiarenor och lekparker på flera orter.
- Aktivitetsytorna är skapade för både barn, unga och äldre, ja för alla. Tanken är att skapa mötesplatser där mötet över generationsgränserna är oerhört viktigt. De har också skapats för att främja både lek, glädje och folkhälsa. Ytorna är väldigt uppskattade och väl använda, säger Tommy.
Till sist, kom ihåg att den bästa träningen är den träning som blir av, så vad du än tränar är det bättre än inget.